برچسب ها
برچسب: درست نشستن
این عادت خوردن و درست نشستن دست هایش پس از...
کد خبر: ۷۱۶۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴


به درست نشستن آنهاست ...
کد خبر: ۵۰۳۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵


قاره آفریقا مردم نشستن و غذا خوردن روی زمین را... ترجیح می دهند نشستن روی زمین و غذا خوردن برای... در این گزارش با آن ها آشنا خواهید شد درست... نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن اگر همیشه روی زمین...
کد خبر: ۴۵۴۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۰۴


را برایتان دشوار سازد کارهای ساده ای مانند نشستن خم... شود علل شایع کمردرد پوسچر نشستن نادرست کمر شما در... یک وضعیت درست باید دارای یک خمیدگی کمی رو به... روش درست نشستن را به شما بیاموزد خم شدن مکرر...
کد خبر: ۴۲۷۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۹


  نشستن طولانی مدت باعث می شود دردهایی در قسمت... امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر... نامطلوبی را خواهند داشت یکی از این موارد نشستن برای... دانیم که نشستن برای مدت زمان طولانی به هیچ وجه...
کد خبر: ۳۸۷۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۷


دانشگاه تهران مواردی را که برای درست نشستن باید رعایت... هنگام نشستن باید هر سه قوس طبیعی ستون فقرات حفظ... هنگام نشستن به طور مکرر وزن خود را روی هر... هنگام نشستن باید 90 درجه باشدو همچنین مفصل زانو باید...
کد خبر: ۳۶۴۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۳


اشاره به اهمیت درست ایستادن در حفظ سلامت ستون فقرات... علمی دانشگاه تهران مواردی را که برای درست نشستن باید... ٭ هنگام نشستن باید هر سه قوس طبیعی ستون فقرات... ٭ هنگام نشستن به طور مکرر وزن خود را روی...
کد خبر: ۳۶۳۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۴


قرار دهید وی با تاکید بر اهمیت درست نشستن در... پیشگیری و تشدید گودی کمر گفت برای درست نشستن از...
کد خبر: ۲۸۸۹۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۰


در این میان درست نشستن درست ایستادن و درست رفتار...
کد خبر: ۲۵۸۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۰


به شکل نادرست خطر بروز التهاب مفاصل را افزایش می... است   بهترین راه پیشگیری استفاده از روش های درست... اسکلتی هستند نشستن های عضلانی اسکلتی هستند نشستن های طولانی... پشت فرمان آن هم به صورت نادرست و جابجایی اجسام...
کد خبر: ۲۵۲۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۱۱


به شکل نادرست خطر بروز التهاب مفاصل را افزایش می... است   بهترین راه پیشگیری استفاده از روش های درست... اسکلتی هستند نشستن های عضلانی اسکلتی هستند نشستن های طولانی... پشت فرمان آن هم به صورت نادرست و جابجایی اجسام...
کد خبر: ۲۵۲۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۱۱


مدام آنها را خم و راست کنید درست نشستن -... درست روبه روی شما به فاصله 50 سانتی متر از...
کد خبر: ۱۳۵۶۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۱۱/۱۹


نشستن نیست در بعضی دیگر روندی تدریجی دارد این درد... دهند تا در درازمدت دچار کمردرد نشوند درست نشستن کمک... نشوند بهترین نحوه نشستن این است که زاویه نشیمنگاه 120...
کد خبر: ۱۲۹۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۰۹/۱۵


به نفس مفید است ۱ - درست نشستن بررسی اخیر... توسط دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده صاف نشستن به طور... ایستادن و نشستن آرایش کفش و را در نظر بگیرید...
کد خبر: ۹۵۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۸۸/۱۰/۲۸


ساده همچون درست نشستن و انجام یک سری حرکات ورزشی... کمردردها پیشگیری کنند یک نکته مهم در خصوص درست نشستن...
کد خبر: ۱۶۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۸۶/۰۴/۲۶


طراحی و تولید: "ایران سامانه"